Tips & Råd
På den här sidan lägger vi upp tips och råd som inte behöver kosta så mycket. Små enkla saker som kan göra din dag lite trevligare med små medel.
-
- Fotbad, Tips & råd
Fotbad
- 0,00 kr
- Unna dig ett fotbad! Visste du att grönsåpa har ett högt PH-värde och är naturligt antibakteriell? Det gör att såpan är utmärkt för fotbadet när du har ömma, trötta eller såriga fötter. Det är även en perfekt huskur för dig med nageltrång. Gör så här: Blanda i ca 1/2 dl grönsåpa i en balja med varmt vatten, 37-39 grader, och…
- Lägg till i varukorg
-
- Hemmaövningar, Spel och rörelse, Tips & råd, Träning & Rehab
Nå Din Tå, hemmaövningar
- Enkla hemmaövningar för hela kroppen. Allt du behöver är en stol. Träna när du vill i din egen takt hemma i lugn och ro. Klicka på länken här nedan så kommer du till Riksförbundet Hjärt Lungs tips på hemmaövningar. https://www.hjart-lung.se/tillsammans/trana-pa-egen-hand/
- Läs mer
